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女性夏季巧保健
点击数:  添加日期:18年08月01日  

常听人说,夏天是女性专属季节

可以肆意展现她们的万千魅力

不过,要想维护这些美丽的时刻

保健工作,一刻也不能放松

 

炎炎夏日,被空调冻的脸色发白

这个时候,美女们需要喝点姜茶

生姜,是发汗解表的行家

一天一杯,就能要你好看!

 

炎炎夏日,没有胃口如何润颜

银耳、红枣、冰糖一起清炖

凉一凉,再放冰箱冷藏一会儿

谁说夏季美女一定要吃冰激凌的?

 

炎炎夏日,担心尿路感染

冬瓜海带、冬瓜虾米、冬瓜菌菇……

清热利尿、去湿利水、祛暑解毒

总有一款冬瓜美食适合你

 

炎炎夏日,既要防晒又要补钙

早上八点晒一晒,或树荫下待两小时

同样可以满足维生素D的生成

没必要让肌肤与阳光直接“亲热”

 

炎炎夏日,该不该化妆

唇膏可以用一点,但不宜过厚重

妆前要保湿,并吸走油脂

最重要的是:随身带吸油纸

 

炎炎夏日,肌肤晒伤如何救急

先敷上化妆棉,再放上冰块敷之

或用黄瓜汁,敷十分钟还能镇痛

不少人试过西瓜皮擦拭,效果也不错


 

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