炎炎夏日极易导致中暑，轻则出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，重者甚至可能危及生命。对于孕产妇来讲夏季防暑尤其重要，这是因为孕妇机体代谢率高，产热多，且孕期皮下脂肪增厚不利于散热，当环境温度过高且通风不良时极易导致中暑。而一些处于产褥期的产妇往往因“坐月子”缺乏科学性，在炎热夏季穿长裤、长袖衣，不洗澡、洗头，不开门窗，不吹风扇、空调等而导致中暑。
孕产妇防暑降温可采取以下措施：
   　1、做好防晒措施，炎热天气少出门，避开高温时段。
   　2、室温一般以26℃～28℃为宜，定时开窗通风，适当利用空调、风扇和冰块等降低室内温度，但应注意空调或电扇的风不要直接对着吹。
   　3、保证每天8～10个小时左右的充足睡眠，适当活动，增强机体抵抗力。
 　  4、吃易消化、营养丰富的食物，保证摄入足够蛋白质。
   　5、每天温水擦浴或淋浴，穿吸汗、宽松的真丝或纯棉衣服，少穿化纤类服装。
   　6、每天喝水1.5至2升，出汗较多时可适当补充一些盐水。
   　当有先兆中暑征象发生时，应立即通风透气，降低环境温度，减少衣物以利散热，饮用一些含盐分的清凉饮料。如有血压降低、虚脱时应立即平卧，及时补液治疗。如症状较重时则应迅速撤离引起中暑的高温环境，及时将病人送至医院。